Kenali Masalah Perut, Pastikan Makanan Seimbang

Dr Siti Fareeda berkata, sakit di bahagian perut juga boleh disebabkan keradangan, angin kembung, asid dalam perut, apendik, masalah usus besar dan sembelit.

Bagaimanapun, katanya simptom yang hampir sama ditunjukkan antara gastrik dan batu dalam pundi hempedu kerana organ berkenaan terletak berdekatan.

“Bezanya apabila gastrik menyerang, pesakit akan makan ubat dan mengambil makanan, kemudian selepas itu mereka akan beransur lega.

“Tetapi tidak bagi sakit pundi hempedu yang lebih teruk simptomnya. Pesakit akan berasa kembung perut, muntah, demam dan terlalu sakit dengan kerap, walaupun sudah mengambil makanan dan ubat.

“Sakit batu pada pundi hempedu kerap dialami di bahagian perut kanan sebelah atas, namun jika terlalu sakit ia boleh dirasakan sehingga pada bahagian belakang badan,” katanya.

Dr Siti Fareeda menjelaskan, selepas rawatan ultrabunyi tidak dapat mengesan batu dalam hempedu dan pesakit masih berasa sakit di bahagian sama, kaedah lain digunakan.

“Kaedah endoskop akan digunakan seterusnya dan prosedur itu tidak membabitkan pembedahan. Namun penggunaannya mampu mengesan masalah lain seperti gastritis, luka atau ulser dalam perut dan juga kuman helicobacter pylori. Selepas dikenal pasti masalah, nasihat pemakanan yang betul dan ubat diberikan.

Sekiranya kesakitan disebabkan batu pundi hempedu dikenal pasti, prosedur pembedahan perlu dibuat dengan membuang hempedu terbabit yang kebiasaannya sudah dijangkiti kuman,” katanya.

Beliau berkata, berdasarkan kes pesakit yang datang mendapatkan rawatan sakit perut disebabkan batu hempedu, biasanya ia membabitkan wanita tubuh besar atau obesiti.

Katanya, bagi masalah sakit perut disebabkan usus besar pula kebanyakan pesakit menunjukkan simptom cirit-birit dan najis berdarah.

“Bagi mengurangkan risiko sakit perut terutama batu hempedu, pemakanan sihat dan seimbang perlu diamalkan.

“Malah salah satu penyebab kewujudan batu dalam hempedu adalah pemakanan yang tidak seimbang dan berminyak,” katanya.

Dr Siti Fareeda berkata, bukan sahaja perubahan diet pemakanan secara seimbang, tetapi masa pemakanan juga perlu mengikut seperti yang disarankan Kementerian Kesihatan (KKM).

Makanan yang seimbang perlu mengandungi nutrien seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan garam galian pada kadar yang betul.

“Pesakit hanya perlu menukar corak pemakanan dengan mengurangkan makanan berminyak dan berlemak, sebaliknya mengamalkan diet sihat dan seimbang.

“Seeloknya amalkan pemakanan hidangan suku, suku separuh, iaitu 1/4 pinggan bijirin atau nasi perang, 1/4 pinggan ikan atau ayam, daging atau telur dan separuh pinggan buah-buahan dan sayur-sayuran.

“Sekiranya pesakit tidak mengubah cara pemakanan yang sihat dan seimbang, mereka akan berasa sakit perut lagi biarpun ubat sudah diberikan,” katanya.