Meningkatkan Kualiti Hidup Si Pesakit Diabetes

Menurut data yang diperolehi oleh Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi 2019 (National Health and Morbidity Survey/NHMS), kesihatan seorang daripada lima rakyat Malaysia berumur 18 tahun ke atas, terjejas akibat diabetes mellitus atau lebih dikenali dengan istilah singkat, diabetes.

Bayangkan, bilangan pesakit diabetes meningkat dari 11.2 peratus dalam tahun 2011 ke 18.3 peratus pada tahun 2019!

Setakat ini, tiada ubat yang dapat memulihkan penyakit ini sepenuhnya. Namun itu bukan bermakna kita harus murung dan hidup dalam kesengsaraan.

Kesihatan pesakit mesti dikawal dengan baik supaya penyakit ini tidak melarat dan komplikasi diabetes tidak berlaku.

Ketahuilah bahawa pesakit diabetes juga boleh menikmati kualiti hidup yang baik sekiranya ada strategi pengurusan diabetes serta pesakit mengamalkan gaya hidup yang sihat.

Di sini, penulis ingin berkongsi beberapa tip tentang pengurusan penyakit diabetes supaya dapat menjaga kesihatan dengan lebih baik bagi menikmati kehidupan yang memuaskan.

Tabiat sihat ini harus diterapkan dalam kehidupan seharian sama ada anda pesakit diabetes atau tidak, untuk mengekalkan tahap glukosa yang sihat.