Lịch điều trị cho người tiểu đường

Việc điều trị tiểu đường không quá khó khăn và bất tiện như bạn nghĩ! Tất cả bạn cần là một cuốn lịch để ghi chép những cột mốc tái khám quan trọng và những lưu ý dành người bệnh như sau

1. HẰNG NGÀY

• Kiểm tra đường huyết

Kiểm tra và ghi lại chỉ số đường huyết lúc đói (sau ăn 8 tiếng) hoặc cách 2 tiếng sau bữa ăn theo chỉ dẫn của Bác sĩ

• Kiểm tra chân

Báo cho Bác sĩ nếu bạn có bất kỳ vết xước, mẩn đỏ, sưng tấy, loét, mụn nước, vết chai, những thay đổi bất thường trên da, móng  

• Uống thuốc tiểu đường

Uống theo liều lượng do Bác sĩ kê đơn

• Hoạt động thể chất

Dành ít nhất 150 phút mỗi tuần để tập thể dục vừa phải như đi bộ, đạp xe

• Ăn uống lành mạnh theo chỉ dẫn của Bác sĩ/ chuyên gia dinh dưỡng

Ăn uống cân bằng chất đạm, béo và chất xơ. Hạn chế đồ ngọt và tinh bột – những chất gây tăng đường huyết sau ăn
 

2. ĐỊNH KỲ 3 THÁNG 1 LẦN

• Kiểm tra HBA1C và đạm niệu
• Gặp Bác sĩ để kiểm tra sức khỏe

3.  ĐỊNH KỲ 6 THÁNG 1 LẦN

•  Khám nha khoa để kiểm tra  và vệ sinh răng miệng

4.  ĐỊNH KỲ MỖI NĂM

• Tiêm phòng cúm
• Kiểm tra thận và mắt
• Kiểm tra cholesterol

5.    CHỈ THỰC HIỆN 1 LẦN

• Tiêm phòng viêm phổi và viêm gan B

--------------------------
BS CKI. Đặng Thanh Tiến - Khoa Nội tổng quát - Tiểu đường
Bệnh viện Columbia Asia Bình Dương